做自媒體最痛苦的，不是沒靈感，而是你以為寫文章、拍影片、做圖表是三件事。如果你分別去執行，累死是遲早的事。 你需要的是一套「一次產出，無限分發」的邏輯。核心觀念很簡單：抓準一個痛點，錄完一支影片，剩下的全交給 AI。 靈感來源：從學員痛點獲取素材不要坐在電腦前空想，直接從學員的問題、社群的痛點下手，這些就是最真實的需求。 針對這個問題，直接錄製一段教學影片。不用追求完美，重點是把問題講清楚。這支影片，就是接下來所有內容的「母體」。 自動化產線：影片轉文字的高效應用影片錄好了，難道要自己聽打嗎？當然不。透過以下步驟，建立你的自動化產線： 把影片直接丟進 Google AI Studio。 請它幫你整理出詳細筆記。 接著，將這份筆記丟給 Gemini 的「社群文章格式轉換工具」。 社群文章格式轉換工具 轉眼間，一篇結構完整的粉專長文就誕生了。 視覺設計：AI 輔助生成封面與圖表文字搞定，接下來是視覺呈現。同樣利用 Gemini 的 Nano Banana 工具，可以達成以下效果： 資訊圖表：讓它根據內容產出對應的圖表，搭配生成的長文，就是一則高品質的 FB 貼文。12製作資訊圖表，使用台灣繁體中文，日式可愛風格:{{文章內容}} 多尺寸封面：順手生成 16:9 的 YouTube 封面圖，以及 3:2 的部落格封面圖。12345678910你是一位專業的 YouTube 封面設計師，專門幫百萬訂閱頻道製作封面 請參考影片主題，幫我設計一張畫面生動、誇張，使用顯眼綜藝字的封面 影片主題：{{舉例：同學問：開會錄音轉成文案，哪個AI比較好用？}}素材使用：上傳圖片與人物照片 人物照片：請把人物穿搭改成與google AI 工具主題搭配，人物表情則與主題情緒搭配 尺寸：16：9 注意：人物主體與主題要清晰，文字放底部“”“{{影片筆記或粉專長文}}”“” 1圖片尺寸比例調整成3:2 平台發布：YouTube 影音最終組裝回到 YouTube 這條線，使用影片字幕工作流，自動產出 SRT 字幕檔。這是標準化動作，不需要耗費腦力。 最後進行組裝： 解決痛點的原始影片 SRT 字幕 剛剛做好的封面圖 上傳，發布。你的 YouTube 更新完成了。 內容變現：部落格文章的最後一哩路別浪費那篇寫好的粉專長文。把它丟進 Gemini 的「Hexo Markdown 專家轉換器」，讓 AI 幫你潤飾成適合網站閱讀的格式。 搭配那張 3:2 的封面圖，直接發布到部落格。 結論：一次錄影的工，你已經完成了三個平台的內容佈局。 Hexo Markdown 專家轉換器

錄音檔一長，處理起來就是災難。想要丟進 AI 偷個懶，結果系統第一步就卡關，告訴你檔案太大，請你另請高明。 這時候你需要的不是放棄，而是搞清楚你手上的工具，到底哪一把才切得動這塊肉。 各大 Google AI 工具的真實門檻面對 MP3 這類音訊檔案，你得先看清楚檔案大小，再決定用哪把刀。別拿水果刀去砍大樹。 1. Google Gemini 網頁版這是大家最常用的工具，但限制最嚴格。 單一檔案上限： 100 MB。 實測結果： 182MB 直接報錯，84MB 才能過關。 解法： 如果堅持要用這個介面，唯一的解法就是手動轉檔。把 Bitrate 降到 16kbps，用音質換體積。 2. NotebookLM進階一點的選項，寬容度稍微大一點。 單一檔案上限： 200 MB。 適用場景： 中型檔案。丟進去，直接問答，或者生成摘要。 優勢： 介面友善，還會自動幫你整理筆記，算是不錯的中繼站。 3. Google AI Studio (終極解法)如果你面對的是真正的巨獸，例如好幾個小時的馬拉松會議，前面這兩個工具可能都會吃鱉。這時候，請直上 Google AI Studio。 單一檔案上限： 2 GB。 建議模型： Gemini 3 Pro Preview 或同級模型（支援超長 Context Window）。 實測能力： 影片示範裡，3 小時、182MB 的音檔，它吃得輕輕鬆鬆。 處理超大音檔的標準作業流程當你的錄音檔超過 200MB，或是會議長達數小時，請放棄網頁版對話框。這才是最穩定的路徑。 第一步：前往 Google AI Studio直接前往 Google AI Studio。別走錯棚，這裡才是開發者的後花園，也是一般用戶的強力外掛。 第二步：切換模型在右側或上方選單，確認版本。選 Gemini 2.5 Pro 或最新的 3 Pro Preview，Token 夠大才跑得動。 第三步：上傳檔案點擊那個顯眼的加號，選擇 Upload File。MP3 等主流格式通通支援。 注意： 系統會把檔案暫存到你的 Google Drive。如果上傳失敗，先別罵 AI，去檢查一下你的雲端硬碟是不是爆了。 第四步：下達指令等檔案讀取條跑完，直接在對話框輸入需求。 1幫我生成逐字稿 或者： 1總結會議重點與待辦事項 第五步：執行按下 Run。讓 AI 去跑，你喝口水。分析結果隨後就到。 魔鬼藏在細節裡使用 AI Studio 雖然爽快，但它吃的其實是你的 Google Drive 空間。免費用戶那 15GB 如果滿了，這招一樣行不通。 關於 Token 的消耗量，不用太擔心。 3 小時的音檔大約消耗 36 萬 Tokens。 目前的模型都支援到 100 萬甚至 200 萬。 這意味著，處理半天甚至全天的會議紀錄，這容量是綽綽有餘的。 最後，如果你真的不想切換到開發者介面，還有一個最原始的物理外掛：壓縮音質。對於語音辨識來說，高音質其實是浪費。 轉檔建議把 MP3 降到 32kbps 甚至 16kbps AI 照樣聽得懂，但檔案大小會顯著縮水。有時候，暴力解法也是一種解法。 參考連結： Google Gemini 說明 Google AI Studio 格式與限制說明

你有沒有想過，如果 AI 助理不只聽你一個人的話？如果，你可以把它「複製」一份，分享給你的同事、你的組員，甚至你的朋友？ 過去，我們跟 AI 的關係，很像一場單機遊戲。你問，它答。所有指令、所有訓練，都發生在你跟它之間的小小對話框裡。但 Google 最近推出的【Gems】免費分享功能，正悄悄地把這場遊戲，從「單人模式」切換到了「連線共玩模式」。 這，才是 AI 真正走進我們工作流的開始。 簡單一句話解釋 Gems 是什麼？它就像是為 AI 裝上了一個「分享」按鈕。 你不需要懂任何程式碼，只要用聊天的方式，教 AI 處理一件特定的任務，然後把它「打包」成一個專屬的 Gem。這個 Gem，就像一個 Google 文件一樣，可以透過一個連結，分享給任何人。 這徹底改變了遊戲規則。 關鍵心法：別再把 AI 當成一個「聊天對象」，開始把它當成一個可以被創造、被分享、被協作的【數位資產】。 這個「可以分享的 AI」到底強在哪裡？聽起來很酷，但這對我們的實際工作有什麼幫助？來，我們一條一條拆解給你聽。 關鍵優勢一：它幾乎沒有門檻 🚀 完全免費： 你不需要訂閱任何昂貴的服務，只要有 Google 帳號，人人都能創建與分享。這意味著知識與效率的民主化。 零程式基礎： 這點超關鍵！你不需要是個工程師，你只需要是個「問題解決者」。只要你能用嘴巴說清楚「我希望你做什麼」，AI 就能幫你打造工具。 這代表，AI 的創造權，第一次真正從工程師手上，交還給了每一個使用者。 關鍵優勢二：協作方式，跟你我最熟悉的習慣一樣 靈活的權限設定： 就像你分享 Google 文件時可以設定「僅供檢視」或「允許編輯」，Gems 也完全一樣。你可以打造一個 Gem 給團隊檢視成果，或開放權限讓大家一起優化它。 無縫整合 Google 生態圈： 這才是 Google 的大殺器。你創造的 Gem，可以直接在 Gmail、Docs、Sheets 這些我們每天都在用的工具裡運作。它不是一個需要額外打開的軟體，而是融入你既有工作流程的超級外掛。 重點：Gems 的核心價值不在於技術多新，而在於它用一種我們最熟悉、最沒有摩擦的方式，讓 AI 的協作變得可能。 理論聽完了，Gems 到底能用在哪？說真的，它的應用場景，只受限於你的想像力。我們先從每天待最久的辦公室開始聊起。 場景一：自動化處理煩人的「會議與文件」📑你有沒有這樣的經驗？開了一下午的會，腦袋都糊了，還得花一小時整理會議記錄？ 行動指令： 打造一顆【會議摘要 Gem】。 1丟給它一份會議逐字稿，它不只會幫你畫重點，還會自動列出「待辦事項」跟「決策結論」，直接寄給所有與會者。過去一小時的工作，現在三分鐘搞定。 行動指令： 打造一顆【郵件精讀 Gem】。 1把雪片般飛來的上百封郵件餵給它，它會自動過濾掉不重要的資訊，標示出需要你立即回覆的重點，甚至草擬好回覆建議。 場景二：成為內容創作者的「靈感與優化」神器 ✍️還在為了一個廣告標題，跟同事來回開會修改十幾次嗎？ 行動指令： 創建一顆【行銷文案 Gem】。 1輸入你的產品核心賣點，它可以一口氣生成 20 個不同風格的文案版本，從感性訴求到數據說理，讓你直接測試，用成效說話。 行動指令： 利用【風格調整 Gem】一鍵轉換語氣。 1把一篇寫好的文章丟進去，告訴它：「幫我把這篇文章，從專業技術手冊的語氣，改成活潑、口語化的社群貼文風格。」一鍵轉換，省下你重寫的時間。 場景三：解放 IT 與 HR 的「重複性問答」地獄 🤖公司新人報到，總是有問不完的重複問題？「請問 Wi-Fi 密碼是什麼？」、「VPN 怎麼設定？」 行動指令： 建立一顆【新人培訓 Gem】或【內部 IT 支援 Gem】。 1將所有常見問題與標準答案整合進去。新人或同事有問題？直接把 Gem 連結丟給他。這顆 Gem 會 24 小時不知疲倦地回答所有基礎問題，讓人力可以專注在更需要創造力的任務上。 場景四：走出辦公室，生活與學習也能派上用場 🏡🎓 旅伴專用【旅行行程 Gem】: 把所有景點、住宿、交通資訊整合進去，分享給所有旅伴。有人想新增餐廳？直接在 Gem 裡面協作更新，所有人同步看到最新版本。 考前衝刺【專題複習 Gem】: 把課本重點、考古題庫全部餵給它，讓它扮演你的專屬家教，隨時幫你解析觀念、生成模擬試題。 快速上手：10 個實用的 Gems 創意點子這裡為你整理了一份表格，包含多種可以直接應用的 Gem 想法，激發你的靈感。 助手類型 (Gem Type) 核心功能 適用對象 會議摘要師 輸入逐字稿，自動生成決策、待辦事項與摘要。 專案經理、團隊領導 文案魔法師 給予產品特點，生成多種風格的行銷文案與標題。 行銷人員、社群小編 風格轉換器 將文章轉換為不同語氣（如：專業轉口語）。 內容創作者、學生 新人引導員 內建公司常見 FAQ，24/7 回答新人重複性問題。 人資部門、行政人員 程式碼解說員 貼上程式碼，用白話文解釋其邏輯與功能。 程式初學者、跨部門協作者 履歷健檢師 分析履歷內容，並根據目標職位提供優化建議。 求職者、職涯顧問 社群貼文產生器 根據主題與關鍵字，生成適用於 FB/IG 的貼文。 社群經理、個人品牌經營者 旅行規劃師 整合景點、交通、住宿資訊，生成行程表。 所有旅人、家庭 健康食譜顧問 根據你的飲食偏好與目標，推薦一週菜單。 健身族群、健康追求者 學習小助教 輸入學習材料，幫你抓重點、出練習題。 學生、在職進修者 新手入門：三步驟打造你的第一顆 Gem理論和點子都有了，現在就動手做吧！我們以最常見的【會議摘要師】為例，教你如何從零開始。 步驟一：賦予角色與核心任務首先，你要像訓練員工一樣，給你的 Gem 一個清晰的職位和工作描述。 行動指令： 複製以下指令，貼到對話框中。 1你現在是一位專業的「會議記錄整理師」。你的唯一任務是接收任何會議的逐字稿，並將其整理成一份結構化、條理分明的會議摘要。你的目標是讓沒參加會議的人，也能在三分鐘內快速掌握所有重點。 步驟二：設定精確的輸出格式告訴 Gem 你希望它「產出什麼樣子」的結果。格式定義得越清楚，它就做得越好。 行動指令： 接著輸入以下指令，定義輸出格式。 12345678910111213請你嚴格按照以下的 Markdown 格式輸出，除了這個格式內的內容，不要有任何多餘的開場白或結語：## 會議主題：[請在這裡自動填入會議主題]### 決策結論 (Decisions)- [這裡條列出會議達成的所有具體決策]### 行動項目 (Action Items)- **[負責人]**: [這裡寫下分配給該負責人的具體待辦事項]- **[負責人]**: [待辦事項二]### 重點摘要 (Key Takeaways)- [這裡條列出會議中討論的其他重要觀點或資訊] 步驟三：測試、優化與分享你的 Gem 已經基本設定完成！現在丟一份測試資料給它，看看成果。 行動指令： 複製一段模擬的會議紀錄貼給它。 1好的，這是我們今天下午關於 Q4 產品上線的會議紀錄：「...今天主要討論 App 的新功能，Peter 說使用者回饋希望有夜間模式，Amy 覺得這可以排進去，我決定這個功能由 Amy 負責，兩週內要看到原型。另外，行銷部的 Tom 提到下個月的廣告預算還沒定，這部分請 Peter 週五前提供規劃。大概是這樣。」 檢查成果： Gem 應該會產出符合你格式的摘要。如果不夠好，可以直接用對話微調它，例如：「請把負責人名字用粗體標示出來」。一切就緒後，點擊分享按鈕，就能把這個 Gem 的連結傳給團隊成員了！ 常見問題 (FAQ)Q1: 這不就跟以前的 Chatbot 差不多嗎？說到重點了！傳統 Chatbot 像個按表操課的客服，規則是死的，而且通常只有「管理者」能修改。 但 Gem 不一樣，它更像你親手調教出來的【專屬學徒】。你可以隨時修改它的任務、優化它的表現，而且最重要的是，你可以把這個學徒「複製」給團隊裡的每一個人，甚至讓大家一起來訓練它。它的知識與能力，是活的、可演進的。 Q2: 我真的完全不會寫程式，也能做出有用的 Gem 嗎？完全可以！這正是它最迷人的地方。你不需要學習什麼 if-then-else 的邏輯。你只需要像跟一個新來的實習生交代工作一樣，用最自然的語言告訴它： 1嘿，待會你看到這種格式的報告，就幫我把【專案名稱】、【負責人】、【完成日期】這三個欄位抓出來，然後整理成一個表格，OK？ 就是這麼簡單。 Q3: 聽起來很棒，但會不會有資料外洩的風險？這是個非常好的問題，也是使用任何 AI 工具前都該有的警覺心。🌟 關鍵原則： 絕對不要在任何公開分享的 Gem 中，輸入公司的敏感數據、客戶個資或任何機密資訊。你可以把它當成一個公開的 Google 文件。在分享前，務必再三確認權限設定，並確保裡面的內容是可對外公開的。 你的資安意識，永遠是第一道防線。 Q4: 它真的能幫我省下那麼多時間嗎？根據我的觀察與實測，對於「高度重複性」的任務，答案是肯定的。例如前面提到的會議紀要、FAQ 回覆、文案草稿等，一個設計得當的 Gem 平均可以降低 30-50% 的手動操作時間。 它讓你從「執行者」變成了「監督者」，把寶貴的精力，留給真正需要思考與決策的高價值任務。 未來的想像：從工具升級到協作文化進化 🌈聊到這裡，你應該感覺到了，這不僅僅是個「新功能」而已。它預示著一個全新的工作模式： 🚀 人人都是 AI 設計師： 未來，你的價值不只在於你「會做什麼」，更在於你「能創造出什麼樣的 AI 助手」來幫你和團隊完成工作。 🚀 團隊的共享 AI 資源庫： 優秀的 Gem 會在團隊內部流傳、複製、再優化，形成一個不斷增長的數位智慧資產庫，讓知識與經驗的傳承變得前所未有的高效。 🚀 「Gems 市集」的誕生： 可以想像，未來可能會出現一個像 App Store 一樣的地方，讓各路高手分享他們創造的專業 Gem，無論是財務分析、法律合約審核、還是食譜推薦，你都能找到對應的 AI 助手。 ✨ 總結來說： Gems 的真正價值，在於它把 AI 的力量，從「個人生產力工具」，提升到了「團隊協作的基礎設施」。它讓效率得以傳遞、讓智慧得以複製。 下一次，當你又被繁瑣的重複性工作淹沒時，記得先問自己一個問題： 「這件事，我能不能創建一個 Gem 來幫我？」 你的下一顆 Gem，或許就是點燃整個團隊效率革命的關鍵火花。

🔍 靈感來源這篇文章的創作靈感，來自這段 Facebook 動態影片 👉📽️ Gemini 動態桌布展示影片 影片中展示的風格讓我深受啟發，便按照文章內容去實作看看，把 Veo 影片轉化成桌布，很有趣的實作，怕之後忘記才整理成這篇筆記。如果你也喜歡這種風格，記得去看看！ 🎯 剪不出長影片？不如做成動態桌布！8 秒的 Veo AI 影片，想剪成長影片太麻煩？ 那就乾脆來個創意轉彎：做成動態桌布！ 不但能讓桌布變成你最喜歡的風格，還能練習提示詞技巧，輕鬆用掉 Gemini Pro 給的額度，一舉三得 💡 為什麼 8 秒影片做動態桌布超剛好？AI 影片生成很快，但角色與場景經常「斷線」，不寫很長的 prompt 根本難控制。 剪片更麻煩，一堆素材看著頭大。剪完也常常覺得不夠好用。 但我突然想到… 💡 桌布，我已經好久沒換了。 而且網路上找動態桌布超難找到自己喜歡的風格。 既然 Veo3 一次只能做 8 秒影片，不如直接拿來做成個人動態桌布，剛剛好！ 實作好處一次看懂 ✅這樣操作有 3 大好處： 做出你喜歡的專屬桌布 練習掌握提示詞的能力 用掉 Gemini 每月送的額度，不浪費 你可以不用煩惱怎麼剪片、不用想長影片劇情，只要聚焦「做帥桌布」這件事！ Veo3：文字生成影片的三個方法🧠 1. 直接用 Gemini（Pro 方案） 每天 3 隻、每隻 8 秒 固定橫式 1280x720 無需 VPN 只能輸入純文字 prompt，無圖片上傳 🌐 2. 用 Flow（需 VPN） 每月 1000 點數免費額度 Veo3 普通版：每支 20 點 / 高級版：每支 100 點 支援直式與橫式影片（可做手機桌布） VPN 需設為美國或日本 📦 3. Google Drive「新增影片」 VPN + 英語帳號介面才能使用 據傳無限額度（實測從未成功） 實作難度高，不建議新手使用 👉 教學影片連結放在本文最下方！ Veo2：圖生影片的 3 種玩法🧪 1. Google AI Studio（免費） 上傳圖片後加上提示詞 可選直式／橫式 無浮水印 不穩定排隊時可多按幾次送出 🔁 2. Flow 圖片 → 影片，每支 10 點 可上傳兩張圖片，製作轉場動畫 可增強到 1080P（1920 x 1088） 效果穩定，非常推薦 🧬 3. Whisk 上傳風格／場景／主題三張圖，融合成畫面 再轉成影片，每張 10 點 不能上傳自選圖片，角色穩定度高 無需 prompt，新手可用 如何製作好看的動態桌布？⏵ 最穩方法：用 Veo2 圖生影片 123→ 先用 AI 畫一張你喜歡的圖 → 加提示詞做出簡單動畫 → 做成桌布，效果穩、細節好！ 常見問題 有背景音、奇怪台詞怎辦？→ 靜音就好 影片有瑕疵怎麼辦？→ Canva 裁剪去除或重新生成 解析度太低？→ Flow、Whisk 版皆支援 1080p 輸出 桌布怎麼設定？推薦這兩個工具🖥️ 1. Lively Wallpaper（免費、開源） Windows 商店可下載 只支援單一桌布播放 支援靜音與播放條件設定 🎬 2. Wallpaper Engine（付費） NT$96，Steam 上購買 可設定桌布清單、自動切換 可上傳與下載別人作品 手機版支援（較吃效能） 桌布靈感主題庫：Prompt 示範 主題 Prompt 例句 建議工具 火焰龍夜飛 A glowing fire dragon flying through a dark valley at night Veo3 櫻花少女 A shrine maiden under falling cherry blossoms, anime style Veo2 賽博城市 Cyberpunk cityscape with flying cars, neon lights Veo3 慵懶貓咪 A chubby orange cat sunbathing on windowsill Flow 星空動態 Abstract galaxy swirl with stardust particles Whisk ❓ 常見問題 QA 問題 解答 可以不剪影片就上桌布？ 可以，直接丟給 Lively 或 Wallpaper Engine 哪個版本有浮水印？ Gemini Veo3 有，Veo2 Studio 沒有 Flow 要不要付費？ 每月送 1000 點數，夠你玩很久了 影片背景音刪不掉？ 桌布可設靜音，或用 Canva 處理 生成影片怎麼加字幕？ Canva 可手動加文字，CapCut 也行 能否批次製作影片？ Flow 可同時生成最多四隻影片 桌布會吃電嗎？ 都支援播放條件設定，效能影響可控 🔗 工具 & 教學連結整理 Gemini Veo3 教學影片 Google AI Studio（Veo2） Flow（VPN需美日） Whisk（風格融合生圖） Canva（免費剪輯） Lively Wallpaper（免費桌布工具） Wallpaper Engine（付費桌布神器） 🎬 結語：影片不用剪，桌布也能帥AI 影片不用硬湊長片，也不用苦思情節編排。 有時候，做一個讓你心情愉快的桌布，就是最實用的創作了。