PDF 這種檔案格式，閱讀體驗極佳，但要整理或再利用時，簡直是場災難。我們都試過直接複製貼上，或者丟給傳統轉檔工具。結果往往令人崩潰：排版跑位、亂碼橫生、段落碎成一地。 如果你的目標是把資料餵給 AI（如 NotebookLM）或是做成簡報，那你真正需要的，不是「轉檔」，而是把內容清洗成 AI 最懂的 Markdown。這不需要複雜的程式碼，只需要一個懂事的 AI 助手。 這裡的核心工具是 Google Gemini（特別是 Advanced 版更好）。我們要利用它的「Gems（自訂 AI 助手）」功能，把這件事變成一套固定的自動化流程。 建立你的專屬轉檔 Gem別每次都重新下指令，那太沒效率。請依照以下步驟設定你的專屬工具： 直接進到 Google Gemini 右側的「Gem 管理器」。 點選「新增 Gem」。 幫它取個直白的名字，例如「PDF 轉 Markdown 助手」。 接下來的重點在於「使用說明（Prompt）」。千萬不要只寫「幫我轉檔」，那樣你會得到一堆垃圾。你需要植入一套有邏輯的結構化指令。 PDF 轉 Markdown 助手提示詞 設計 Prompt 的核心邏輯想哥特別強調，我們要設計的是「工作流」，而不是單一指令。這套 Prompt 必須包含三個關鍵原則，缺一不可： 內容完整性：確保 AI 不會自作聰明刪減資料。 結構化呈現：指定使用 Markdown 語法。 分階段執行：這點最反直覺，但最重要。不要妄想一步到位，要讓 AI 慢下來。 建議的操作順序為：第一階段，請 AI 先「閱讀並校對」，確認有無錯別字或識別錯誤；確認無誤後，第二階段才進行翻譯（若需要）並輸出繁體中文 Markdown。分兩步走，準確率會大幅提升。 實戰中的除錯技巧：解決引用代碼干擾把 PDF（例如 NVIDIA 的財報）丟進去後，AI 會開始跑流程。但這裡有個 Gemini 目前的小 Bug，很搞人心態。當你直接複製生成的內容時，它會連同「引用來源代碼」一起複製。 貼到筆記軟體時，這些代碼會讓格式再次亂掉。解決方法很粗暴，但很有效。等 AI 生成完，多補一句指令： 1去除資料來源 AI 會乖乖吐出一份乾淨、沒有干擾連結的 Markdown。這時候你再複製，就能得到完美的標題層級與內文。這才是我們要的純淨數據。 Markdown 格式的後續應用槓桿拿到這份乾淨的 Markdown 後，用途就廣了： 最直接的，貼到 NotebookLM 進行更深度的 RAG 分析。 或是利用這些結構化文字，快速轉成 Google Slides 或 PPT。 這個方法的精髓，在於「分段處理」與「格式清洗」。不求快，先求準，最後再把雜質濾掉。把最難搞的 PDF，變成最聽話的素材。