新手學 SEO 完整指南：免費資源＋AI 工具教學地圖，全程自學不迷路！
為什麼你應該從現在開始學 SEO？
想自學 SEO 卻不知道從哪開始？擔心學 SEO 太難、又怕花冤枉錢？別擔心，這篇教學就是為你而寫。
無論你是剛起步的部落客、個人品牌經營者，還是行銷新人，只要你想學會「怎麼讓網站和文章上排名、被更多人看到」，這份《SEO 自學成長地圖》就是你最實用的學習攻略。
本文整合了 2025 最新 免費 SEO 教學資源，搭配 AI 工具如 ChatGPT、Gemini、Perplexity 實戰提示詞，幫你從 0 到 1 學會 SEO，還能做出成果展示。不只是學，還能做出作品，讓你在 Google 搜尋結果真正被看見！
用 AI 工具學 SEO：ChatGPT 與 Gemini 教學實例
現在不懂關鍵字分析沒關係，因為 AI 可以成為你的學習教練、寫作助手、診斷顧問。只要會問問題、下正確提示詞，就能解鎖一整套 SEO 能力。
推薦工具組合：
- ChatGPT（教學 + 改寫）
- Gemini（分析 + 實作）
- Perplexity（找資料 + 查趨勢）
- NotebookLM（整合筆記 + 學習追蹤）
SEO 自學地圖：五階段學習任務＋免費學習資源推薦
| 階段 | 學習目標 | 重點內容 | 推薦資源 |
|---|---|---|---|
| Step 1 | 認識 SEO 是什麼？搜尋排名原理與免費新手教學資源 | 搜尋引擎邏輯、關鍵字基礎、搜尋意圖 | YesHarris SEO 入門指南 TransBiz SEO 入門教學 |
| Step 2 | 架站練功：從 WordPress 到 Notion 的 SEO 實作教學 | 架構設計、內外連結、Meta 優化 | RE:LAB SEO 第一聖經 |
| Step 3 | 用 YouTube＋AI 快速學會 SEO 工具 | Ahrefs、Google 工具、Check List | 超簡單行銷 SEO 教學影片 Ahrefs YouTube 頻道 |
| Step 4 | 進階 SEO：Schema 結構、技術 SEO、報表教學 | 結構化資料、報表數據、國際 SEO | Coursera SEO 課程 Semrush Academy Yoast SEO 教學 |
| Step 5 | SEO 實戰成果展示：用 Google 工具追蹤與優化成效 | 建立網站、追蹤曝光、簡報分享 | JayLin：SEO 免費資源地圖 Google Search Central |
Step 1｜認識 SEO 是什麼？搜尋排名原理與免費新手教學資源
使用 AI 提示詞：
1 | 請用簡單比喻說明什麼是 SEO？搜尋引擎是怎麼決定排名的？ |
1 | 請設計一個三天新手學習計畫，幫助我快速了解 SEO 的基本原理與應用情境。 |
Step 2｜架站練功：從 WordPress 到 Notion 的 SEO 實作教學
使用 AI 提示詞：
1 | 我要寫一篇部落格文章，主題是「個人品牌行銷」，請幫我設計 SEO 大綱與適合使用的關鍵字。 |
1 | 請協助我優化這篇文章的 H1、H2 標題與關鍵字密度：[貼上草稿] |
Step 3｜影片學習法：用 YouTube＋AI 快速學會 SEO 工具
使用 AI 提示詞：
1 | 幫我整理一部介紹 Ahrefs 基本操作的中文教學影片重點，並列出我可以實作的步驟。 |
1 | 模擬教我如何使用 Google Search Console 上傳網站、查詢頁面曝光與點擊率。 |
Step 4｜進階 SEO：Schema 結構、技術 SEO、報表教學
使用 AI 提示詞：
1 | 請用表格比較 Schema.org 與 Open Graph 標記，說明對 SEO 的差異與使用場景。 |
1 | 請幫我設計一個「技術 SEO 小檢查清單」，適合部落格初階升級使用。 |
Step 5｜SEO 實戰成果展示：用 Google 工具追蹤與優化成效
使用 AI 提示詞：
1 | 這是我三個月來的 GSC 數據，請幫我分析哪些關鍵字提升最多、哪些頁面要優化：[貼上表格] |
1 | 我要寫一篇 SEO 優化實戰分享文，請幫我擬定一個吸引人的標題與內容大綱。 |
常見新手 Q&A
Q1：我連 SEO 是什麼都不知道，要怎麼開始？
1 | 請用小學生聽得懂的方式解釋什麼是 SEO？請幫我列出 3 天的 SEO 入門學習行程表。 |
Q2：我不會寫文章，可以學 SEO 嗎？
1 | 請幫我寫一篇針對「新手如何學炒菜」的 SEO 架構文章，包含標題與小標。 |
Q3：我要怎麼知道關鍵字對不對？
1 | 針對「居家收納」，請列出 10 組長尾關鍵字，並標示搜尋意圖（資訊／購買／比較／教學）。 |
Q4：沒有網站怎麼練習 SEO？
建議方法：
- Notion 練文章架構
- Medium 免費開帳號實測
- Google Docs＋AI 模擬網站內容優化
Q5：我怕內容寫出來沒人看，怎麼辦？
1 | 請幫我檢查這篇文章是否有回應使用者搜尋意圖，有哪些地方可以更清楚？ |
Q6：多久會看到成果？
約 1~3 個月。建議每週寫 1 篇 SEO 文，搭配 GSC 工具觀察數據變化。
Q7：我學完這些，能當工作技能嗎？
能。將你寫的 SEO 文＋成效資料整理成作品集，能為行銷、寫作、社群、電商履歷加分。
Q8：我可以靠 SEO 賺錢嗎？
可以。透過內容聯盟行銷、寫產品評論、接 SEO 文案接案都有機會獲利。
Q9：怎麼知道我學得夠不夠？
1 | 請模擬一場 SEO 實習生面試，問我五個實用問題。 |
或請朋友、社群回饋你寫的內容；也能靠 Search Console 數據佐證。
學會 SEO 的三件事：觀念＋行動＋ AI 協作力
SEO 是內容創作者與品牌經營者的核心競爭力之一。免費資源很多、AI 助手很強，最關鍵的是：你願不願意動手開始？
從今天起，搭配這份 SEO 自學地圖與 AI 工具提示詞，每週執行一項任務，三個月後你一定會看到自己的進步與成果！
